16주차가 넘은 임산부는 유산위험도 현저히 떨어지고 각종 극 위험 시기는 모두 넘긴 만큼 여행에 있어서도 자유로워 집니다. 지난번엔 태교여행의 위치 추천과 주의점에 대해 알아봤다면 (이전 포스팅 참고해주세요), 이번엔 태교여행에 꼭 필요한 준비물 사항들을 체크해봅시다.  해외로 태교여행을 가는 경우, 익숙한 지역과 문화가 아니다 보니 임산부는 특별히 준비해야할 항목들이 있습니다.  아래 하나하나 체크해보고 해외 여행시 참고해봅시다.  1. 압박스타킹비행기를 타고 장시간 앉아서 이동을 해야하는 경우, 특히 임산부는 하체 붓기가 심해질 수 있습니다. 혈전위험도가 일반인보다 높아지는 임산부이기 때문에 이런 붓기와 혈전 위험을 막기 위해서라도 압박스타킹을 챙기는 것이 좋습니다. 압박스타킹은 병원이나 약국, 혹은..

지난 포스팅에서 강력하게 임산부에겐 절대 안정이 오히려 독이며 일상적이 활동과 생활이 꼭 필요하다는 얘기를 해보았습니다. (구체적인 내용은 지난 포스팅을 참고하세요) 그럼 임산부들이 가기 좋은 태교여행의 시기와 장소에 대해 알아보겠습니다. 임산부 태교여행 시기유산의 시기를 보면 임신초기(0-12주)의 유산확률이 80%, 임신후기(12-40주)의 유산확률이 20%라고 합니다.즉 임신 초기는 유산의 위험이 높은 시기인 만큼 12주까지는 안정을 취하는게 좋으며, 그 이후에 가는 것이 좋습니다. 최적의 시기는 임신 중기 중에서도 가장 중간에 해당하는 임신 20주- 임신 25주 입니다.이 시기엔 주요 기관과 태아가 안정이 되는 시기입니다. (보통 임신 20-25주면 임신을 알게 된 후 5달째 정도 됩니다) 또한 ..

예전엔 임산부는 집에 가만히 누워만 있어야 한다. 절대 안정을 취해야한다. 라고들 했었습니다.하지만 요즘엔 이 논제에 대해 말이 많죠. 임신부에게 절대 안정이 정말 필요할까?결론부터 말하자면, 서울대 의과대학 의학과를 나와 서울대에서 석사 박사까지 마치고, 현재 서울대 산부인과 교수로 계시는 우리나라 산부인과계 최고권위자 전종관 교수님께서도 최근에 유퀴즈에 나와서 말씀하셨죠."임신부에게 제일 안 좋은게 안정!!!!! " 특별한 질환이 있지 않는 임신부인 경우, 그냥 일반인처럼 일상생활하고 활동도 하며 지내는게 훨씬 몸과 마음에 더 건강하다고 합니다.  전종관 교수님의 말을 하나 더 빌리자면, 임신부가 활발히 돌아다닌다고 해서 유산이 되는것도 아니고, 집에서 누워만 있는다 해서 유산이 안되지도 않는다. 결..